Tieto ovocné želé kocky sú dezert bohatý na bielkoviny vyrobený s priezračnou proteínovou vodou Vertical Clear Protein Water. Spájajú osviežujúcu bobuľovú príchuť s jednoduchým spôsobom, ako pridať bielkoviny do svojho dňa.
Ingrediencie
- 1 vrecko bezcukrovej jahodovej želé zmesi
- 350 ml Vertical Clear Protein Water (Berry Blitz)
- 120 ml vriacej vody
- 150 g zmiešaných bobúľ
- Odtučnená šľahačka na ozdobenie
Postup
- Rozložte ovocie do zapekacej misy s rozmermi 20 × 20 cm.
- Vložte želé zmes do stredne veľkej misky. Pridajte vriacu vodu a miešajte 1 minútu.
- Vmiešajte 350 ml proteínovej vody, až kým sa nespojí.
- Zalejte ovocie želé zmesou a dajte chladiť najmenej na 1 hodinu, aby stuhla.
- Nakrájajte na kocky a podľa želania ozdobte šľahačkou.
Tento recept slúži ako všeobecná inšpirácia. Vždy sa riaďte diétnymi odporúčaniami svojho bariatrického tímu, najmä počas prvých mesiacov po operácii.