Recepty

Halloween nemusí znamenať spracované občerstvenie a preťaženie cukrom. Naša Zelená Goblinová Nátierka je sviatočná, na živiny bohatá alternatíva vyrobená z bielych fazúľ, špenátu a nutričných kvasníc; poskytuje proteíny, vlákninu, antioxidanty...

Celebrate chute s príchuťami jesene s našimi vysokoproteínovými tekvicovými muffinmi; vytvorené tak, aby priniesli pohodlie a výživu v jednom bariatricky priateľskom súste. Vyrobené z kokosovej múky, tekvice plnej antioxidantov a...

Hľadáte sódu s výhodami? Naša mrazená Berry Dirty Soda spája ovocnú chuť, šumivé bublinky a vysokokvalitné bielkoviny do jedného pôžitku bez pocitu viny.

Máte chuť na horúcu čokoládu s chladivým nádychom? Táto mrazená proteínová horúca Chocolate čokoláda spája bohaté kakao, spenené mlieko a proteínovú dávku do nápoja, ktorý je rovnako sýty ako osviežujúci.

Milujete chuť tekvicového koláča, ale chcete niečo ľahšie? Náš dip z tekvicového koláča prináša všetku jesennú sladkosť vo výživnej a nízkokalorickej úprave.

Hľadáte zdravú obmenu pohodlného jedla? Our Mango Kuracie karí kombinuje šťavnaté mango, aromatické karí a jemné kuracie mäso, čím vzniká jedlo plné živín, ktoré podporuje vaše ciele bez toho, aby...

Zahoďte tabletky a vyskúšajte náš Essential Multi 3 v 1 Parfait! Tento recept obsahuje vitamíny, vápnik a vlákninu v chutných výživných raňajkách alebo desiate.

Máte chuť na výdatnú polievku, ktorá je prospešná pre vaše srdce? Naša rustikálna fazuľová a zelená polievka spája zeleninu plnú živín a fazuľu bohatú na vlákninu do misky plnej chuti...

Pripravte si klasický Waldorfský kurací šalát podľa nášho jednoduchého receptu! Ideálny na výživný obed alebo večeru. Jednoduchá príprava a menej ako 20 minút.

Minipapričky plnené tuniakom obsahujú lahodnú kombináciu tuniaka uloženého na krémovom syre. Ideálne na zdravý obed alebo desiatu a hotové za 15 minút!

Hovorte o raňajkových cieľoch! Tieto malé vaječné kúsky plné bielkovín sa vďaka kúzlu fritézy pripravia za okamih.

Tento bariatrický hummus z pečených červených paprík je krémový dip plný bielkovín a vlákniny. Spojte ho s chrumkavou zeleninou alebo celozrnnými krekrami a pripravte si výživné občerstvenie!