Články

Opätovný nárast hmotnosti patrí medzi najvýznamnejšie dlhodobé komplikácie bariatrickej operácie. Prečo k nemu dochádza a čo môžete urobiť, aby ste sa dostali späť na správnu cestu?

Absorbujete vitamín B12 aj po bariatrickej operácii, alebo musí byť podávaný sublingválne? Vysvetľujeme, ako sa vitamín B12 trávi a vstrebáva, a porovnávame perorálny, sublingválny a injekčný vitamín B12.

Čo znamenajú všetky čísla a ktoré sú dôležité? Vysvetľujeme index telesnej hmotnosti (BMI), telesné miery a hmotnosť pre pacientov po bariatrickej operácii a ako merať presne.

Má váš bariatrický multivitamín obsahovať vápnik? Najprv si odpovedzte na tri otázky: obsahuje železo, koľko vápnika je v ňom zahrnuté a aká forma vápnika sa používa.

Mnohí bariatrickí pacienti uvádzajú potravinové intolerancie po rukávovej resekcii žalúdka alebo žalúdočnom bypass. Zistite, ktoré potraviny sú často zle tolerované, prečo a aké tipy pomáhajú znížiť potravinové intolerancie.

Prečo existuje diétny postup po bariatrickej operácii? Stručný opis bežných štádií – od čírych tekutín po pevnú stravu – a prečo sa každé z nich odporúča.

Fyzická aktivita a cvičenie po bariatrickej operácii vám pomáhajú schudnúť a udržať si hmotnosť. Praktické tipy, ako nájsť aktivitu, ktorá vás baví, vytvoriť si plán, prekonať prekážky a zostať dôslední....

Aký je rozdiel medzi náhradou jedla a proteínovým doplnkom a kedy by ich mali bariatrickí pacienti používať? Praktické porovnanie kalórií, bielkovín, sacharidov a živín.

Pooperačná zápcha je častým vedľajším účinkom po bariatrickej operácii. Zistite, čo ju spôsobuje a ako ju liečiť pomocou tekutín, vlákniny a podpory od vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Veda o nedostatku vitamínu D pred a po bariatrickej operácii: miera nedostatku, zdravie kostí, riziko zlomenín a odporúčania pre vápnik a vitamín D.

Nie všetky vitamíny sa vstrebávajú rovnakým spôsobom. Zistite viac o vitamínoch rozpustných v tukoch A, D, E a K, prečo po bariatrickej operácii vznikajú ich nedostatky a ako im predchádzať....